A gondolatoknak és érzelmeknek hatalma van. Ez az alakító erő formálja a saját valóságunkat, mint amikor különböző magokat ültetünk egy virágcserépbe. Ugyanabból a földből más-más növények nőnek ki. Hogyan várhatnád, hogy a virágod nyugodtan, szépen, magabiztosan fejlődjön, ha a földjét a félelem és bizonytalanság vizével öntözöd. Ha a szülésről negatív képek, félelmek kavarognak a fejedben, azok határozzák meg a szülési érzéseidet és beállítódásodat. Minél erősebbek a félelmek, annál inkább befolyásolják tudatalattidat, ami elbizonytalaníthat.

Ezért fontos, hogy arra gondolj és azt képzeld el, amire vágysz. Minél élénkebben éled át a vágyott szülést, annál fókuszáltabban a kívánt cél felé irányítod a figyelmedet, és annál könnyebben észleled, ami téged afelé visz.

Egy szülésre felkészítő meditáció könnyen illeszthető a napi rutinba. Testileg és lelkileg ellazít, miközben segít fókuszálni a vágyott szülésre. A pozitív képek és megerősítések erősítik az ösztönös szülési jelenlétedet, a saját képességeidbe vetett hitedet és a testedben rejlő erőt. Minél többször képzeled el a vágyott szülést, annál mélyebben rögzülnek benned a hozzá kapcsolódó érzések és szándékok, és annál könnyebben hívhatod elő őket a szülés valódi beavatásában.